#运动打卡##坚持带来改变##我要上精选#

展开全文

评论(0 )

推荐阅读

不要问为什么,没有为什么。

因为爱情,变的简单; 因为爱情,变得平凡; 因为爱情,变的幸福; 因为爱情,一切都刻骨铭心… 什么是爱情…… 互相影响,互相体谅, 相濡以沫,就是爱情最好的样子。 如果说爱情像一阵风 那我希望它能将我吹向大海 如果说爱情像火焰 那我希望它能将我温暖 如果说爱情像闪电 那我希望它爱上我的速度像光一样 希望我们能白头到老…… #520放肆爱##运动打卡#

东方
招募诚信七花队员!

《美丽的520我爱您!》 爱不需要千言和万语,520我爱您!你是人间爱的密码,你是世间悄悄的情话! 在这特定的日子里,感恩世间每一个令己感动的瞬间。窗外雨后的百合花在骄艳开放青春的美丽!白色的小蝴蝶展翅在花丛里自由的飞翔! 每一天的日子新生每一天的希望!每颗心都希望被世界温柔以待!打开心扉让阳光飞进来,雨后的彩虹是人间一道道迷人的风景线! 在这美丽的日子里,我想对世界大声喊出来“老爸老妈,我爱您!谢谢二老把我带到这温暖的世界!” 我也想对爱人说“老伴我爱你!今生今世谢谢你的包容迁让,相懂相惜相爱一生不容易!” 我也想对孩儿们讲“孩子我谢谢你们!父子母子一场不容易!有缘方成一家,有份才有共同的爹妈。今生心相爱相牵方是一个温馨的大家!” 在这520的日子里,好好开心快乐的活着才是硬道理! #520放肆爱##我要上精选#

彬哥⁶⁶⁶
动起来,精彩永在!

#我要上精选# 老马识途动态辑(二十二) 一一长期以来,有朋友们的点赞、评论、鼓励、陪伴、支持、帮助、关心、爱护,好开心!真幸运!谢谢朋友们!祝福大家!我们一道开心运动,运动开心!我们携手远离游戏麻将,拥抱快乐健康! 同跑悦动圈, 共筑开心路。 有您长相伴。 苦乐此生足!

老马识途
跑自己的步,让厄门撵不上!!!

一歌一悟给周五 日升月落征候准,时光荏苒每更新。幸福不是空支票,运动原是渡炼身。累积一生健康点,堪比银行储现金。大富大贵或许有,单看谁有至诚心。 上书小段感悟语,主要教育额自己。温柔乡里白日梦,竹篮打水空欢喜。朝阳每日都新鲜,行步昂首走积极。悦之网事跟潮流,但凡正量乐争取。

红豆
生命在于运动!

#我要上精选##运动打卡#无论是那颗忧伤垂泪的绛珠仙草,还是那朵无忧无虑的柳絮,她来过这个世界,从此这个世界就永远留下了她的印记。 朋友们早上好!

啊芳
一切尽随人愿,但求无愧于我。

#520放肆爱#你若安好,便是晴天!今天520我也跟风发个动态,为了我爱的人和爱我的人,坚持运动,做更健康的自己!友友们,悦动开心!悦动越年轻!

樱花树下
家人健康最重要!

? 悦动户外达人小分队? 520 爱深深/情浓浓/思翩翩/到永恒/……无需表白/ 能让你开开心心的,笑得最甜的人,就是对的人…… 陪伴才是爱到最美…… 大家520快乐!#我要上精选##520放肆爱#

懒珠
精选热门话题

瑜伽达人小分队:美好时光!??美好心情从早上开始,昨晚和帅哥美女跑步约好,五点半开跑,结果我去的晚了点,美女姐姐已经在开跑了,帅哥还在等我,我跟着他的脚步,今天配速度比以前快一点,结果跑到十公里不到的时候,又出现问题啦,时间在跳公里又不上去,我又关机重启,结果到11km多一点,时间在跳公里又不上去了,后来我叫帅哥先跑去,又关机一次,后来又开始接着跑,跑到13.15公里结果上传小悦悦只给我12.82公里,最近小悦悦调戏我,这样的情况已经出现过两次了!也不管了,只要运动就好!哈哈!?? 接下来就练习一下各种动态,虽然动态不完美,跑跑动动,脸色滋润,汗水直流爽歪歪,快乐瑜伽,享受瑜伽,才能享受好身材,才能舒展自己的美体,有动力,才会有得到青春活力,精神十足,享要美美哒,就得坚持运动,总有收获多多,做一个快乐美好的自己,不忘初心,继续努力,遇见更好的自己加油!✌️✌️??马上去买菜,祝福友友们520快乐,爱要说出来哈哈,一生一世,恩恩爱爱幸福美美甜蜜蜜永相随!#520放肆爱#

美好时光
喜欢对前任死缠烂打的

喜欢对前任死缠烂打的四大星座\r\n\r\n#soul星座#\r\n第一名:巨蟹座\r\n\r\n巨蟹座是很难割舍一段感情的,以前都互相爱着对方,你说放下就能放下的吗?他们会永远在手机里面保存着前任的电话号码,永远都会等着对对方说:我也想你了。这样做我们不是矫情,而是因为太过深情。\r\n\r\n第二名:双鱼座\r\n\r\n其实每一个双鱼座的人在和前任分开以后,都会在内心期盼着前任能够回心转意,哪怕是一声不轻不重的问候也好,能够心软能够心疼他,然后还打算着重新回到他的身边,他们的死缠烂打的原因就是对自己的爱无法放下。\r\n\r\n第三名:天秤座\r\n\r\n你以为天秤座在选择自己恋爱对象的时候会犹豫的不要不要的,但其实在他们分手以后绝对会十分坚定着自己的内心,想要把对方重新追回来,他们就是典型的分手以后才知道珍惜。\r\n\r\n第四名:水瓶座\r\n\r\n说水瓶座是喜欢对前任死缠烂打吧,其实不完全正确,虽然他们绝对是喜欢藕断丝连,而且他们觉得前任还可以继续地维持好朋友的关系,但是你说完全都不考虑对方,是不是想和你做朋友,不是谁都可以像你一样内心强大的。#我要上精选#

盛丫
珍惜拥有,这辈子就没

珍惜拥有,这辈子就没白活\n 人生向来都是这样:阴晴圆缺,花开花谢,悲欢离合。品不完的苦辣,尝不尽的酸甜,三十年河东,三十年河西,风水不停的流转。\n 所以当你痛苦的时候,不要总是想着痛苦会永远笼罩你,其实,快乐会马上像风一样吹过来;而当你快乐的时候,也不要高兴得忘乎所以,其实,不知何时它会悄悄的离你而去。\n 人的命运就如春夏秋冬,四季更替,日出日落,晨昏交接,成败相连,福祸相依。\n 在人生的春华秋实,风霜雪雨中,你须明白:\n 爱过,痛过,哭过,不如一笑而过;烦过,怒过,恨过,不如淡然甩脱;累过,苦过,难过,不如开心忘却。\n 只要活好当下,享受健康,追寻快乐,珍惜拥有,这辈子就没白活!\n 人生百味,尝尽酸甜苦辣,方知生活真不易;往事千般,看遍风花雪月,才晓一切须看开。\n#520放肆爱#\n\n

巍巍
为什么小仙女需要抗糖

为什么小仙女需要抗糖20岁以上的女生必看\n\n知道吗,很多小仙女长痘、变胖、皮肤状态差都是因为它------糖!再不抗糖就又老又胖了呢!!!\n\n所以!姐妹们抗糖化一定要趁早!!!\n\n怎样抗糖?\n\n选择低GI食物配餐:\n\nG1>75的食物为高GI食物,GI小于55 的食物为低GI食物\n\nGI 低的食物可以有效控制血糖哦帮助身体燃烧脂肪,减少脂肪的储存,达到瘦身效果! ! !\n\n❗❗❗另外\n\n晚上10点后不再吃宵夜\n\n平时多做运动\n\n减少压力也很重要哦\n\n最后希望各位姐妹美丽动人哟\n#我要上精选##运动打卡##这样生活更幸福#

阿文的小屋
有两天没跑了,脚痒,

有两天没跑了,脚痒,浑身难受。\n跑完了浑身舒坦,那叫一个酸爽啊!😅️😂️😀️😀️

风中的承诺
夏天快到,教你做好喝

夏天快到,教你做好喝的自制美白饮料\n\n【柠檬酵素】\n\n•材料:柠檬、冰糖、无酒精白醋、盐巴\n\n1把柠檬表皮用盐搓洗,再裹上盐放了1个多小时,然后倒清水泡盐水洗干净,目的是把柠檬表皮上的蜡去掉,然后敲重点⚠️晾干到表皮完全干燥无水。\n\n2将柠檬切片去籽,这样不会苦。\n\n3密封罐里先铺一层柠檬,再铺一层冰糖,以此类推,一层柠檬一层冰糖 ,整齐码列在瓶内 ,最上面一层要多放点冰糖压住以免过早浮出醋面发生氧化。\n\n4将不含酒精的白醋倒入码好柠檬和冰糖的酵素瓶内 ,并将其完全淹没,盖好瓶盖,自制柠檬酵素就完成啦。\n\n5重点事项⚠️ 做好之后的柠檬酵素, 放在阴凉避光处 ,避免太阳直射 ,千万不要放冰箱 ,会达不到发酵所需要的温度。第二天开始每天开盖放气 ,然后再盖起来,用干净无水无油的筷子搅一下,记得每天都要搅一搅,差不多20~25天就可以开始喝啦,对水冲成饮料。(⚠️胃不好的亲最好不要空腹喝哦)\n\n夏天快来啦,祝大家白到发光哦\n

眼睛在笑吗
不知不觉,半生已过,

不知不觉,半生已过,童年犹如梦境,青春恍如隔世,中年就在眼前,生活忙碌不堪。少了冲动,多了稳重,少了幼稚,多了成熟,喜欢一个人,不再纠缠,想念一个人,不再说穿。黑发中夹杂着白发,眼角处增添了皱纹,总是睡不好,醒得早,一天比一天显老。\n不知不觉,半生已过,过去看不惯了,现在接受了,从前忘不掉的,现在不想了,守着家过日子,干着活数日子,感觉时间越来越少,发现余生越来越快。\n不知不觉,半生已过,脾气变好了,不暴躁了,心态放宽了,不计较了,能原谅的,绝不记恨,能释怀的,绝不追逐,安安稳稳的,不争不夺,轻轻松松的,不去找累。要爱惜光阴,不枉此生!\n【申5:33】耶和华你们 神所吩咐你们行的,你们都要去行,使你们可以存活得福,并使你们的日子在所要承受的地上得以长久。”

微笑
世间事,世人度;人间

世间事,世人度;人间理,人自悟。面对伤害,微微一笑是豁达;面对辱骂,不去理会是一种超凡。“计较”生是非,“无视”己清静。

开心农夫
#坚持带来改变##聊

#坚持带来改变##聊一聊夏日的解暑方式##爱上运动的理由#晚安朋友们!

相识是缘!
不要问为什么,没有为什么。
东方
点击阅读 159094 643 1473
招募诚信七花队员!
彬哥⁶⁶⁶
点击阅读 8032 558 523
动起来,精彩永在!
老马识途
点击阅读 2334 524 420
跑自己的步,让厄门撵不上!!!
红豆
点击阅读 1130 286 239
生命在于运动!
啊芳
点击阅读 1170 170 433
一切尽随人愿,但求无愧于我。
樱花树下
点击阅读 1129 187 242
家人健康最重要!
懒珠
点击阅读 1536 154 361
精选热门话题
美好时光
点击阅读 1429 138 287
喜欢对前任死缠烂打的
盛丫
点击阅读 2 0 4
珍惜拥有,这辈子就没
巍巍
点击阅读 168 12 54
为什么小仙女需要抗糖
阿文的小屋
点击阅读 1 0 1
有两天没跑了,脚痒,
风中的承诺
点击阅读 30 10 29
夏天快到,教你做好喝
眼睛在笑吗
点击阅读 1 0 1
不知不觉,半生已过,
微笑
点击阅读 6 0 8
世间事,世人度;人间
开心农夫
点击阅读 1 0 2
#坚持带来改变##聊
相识是缘!
点击阅读 6 0 4