#瘦成一条闪电#

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#爱上运动的理由# 监湖畔春天,小景点大景致,暮色霞光掩映显着灵秀。冷与暧对白、光与影诉说、人与物感怀,水天一色、迷醉故里。 九月故地重游巧遇风光美景、傍晚闲心慢走邂逅满天云霞。 #就是爱自拍# #夜空中最亮的星#

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???? ???????? 一天的美丽心情,从花开始~ 已占领13个朋友的封面! 嗬呵哈!开心❤️一下/// #行动就是冠军##光辉的历程#

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偶尔的繁忙,不代表遗忘; 中秋佳节,来临之际; 好运连连,月圆人圆事事圆。 #战“疫”,我们在一起##12月21日,邀你善行#

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#运动打卡# 烟雨石桥,粉墙黛瓦。 倒影河中, 摇橹划开,层层涟漪。 小桥流水人家, 闪烁出无限意境之美。

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晨曦快乐运动中, 与君相识贵心知。善缘仁毅将乐趣, 友谊相随故人情。

来生,想做一朵蒲公英,无牵无挂,无欲无求,起风而行,风静而安。不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过去,如此,安好。大家早安!

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秋天太可爱了,秋高气爽,蓝天白云,和秋风暧阳在一起,连不心打声喷嚏都是“爱秋”!愿友友们夏日往事已过,好事必在秋天!

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跑自己的步,让厄门撵不上!!!

勿忘国耻 吾辈自强 万众一心 振兴中华 ———纪念九一八事变九十周年(19319.18~20219.18) 今天是9 月18 日 农历:八月十二 星期六 白露节气第十二天 例行晨跑,历练腿脚。无论速度,能跑就好。久而自律,健康首要。节气走深,中秋即到。凉风习习,尚未料峭。自然因素,乏累干燥。肉身偷懒,就想睡觉。一日不起,次日生效。再三拖拉,废了功效。所以因此,开路上道。 优友语录:“不无底线的惯着谁,也不无原则的讨好谁。做一个心存良善但身上有刺的人,才是中年人必备的成熟与自觉。”

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        《阴晴圆缺都休说,且喜人间好时节》        风儿轻轻,清晖朗朗,时序易过,又是一年中秋至,天上明月,人间情怀,今天的月亮,是天上人间独一份的圆满和美好。                                                          ——题记        中国有两大团圆节——中秋,春节。中秋作为上古之节,又称月夕、秋节,时在农历八月十五。        古代以农历七、八、九三月为秋,并以“孟秋”,“仲秋”,“季秋”指代。中秋恰至“三秋”之中,“仲”同“中”,故名中秋,比春节的确立更久远。        中秋,承载着人们的祝福、祈愿,和感恩,盈满人间风尘仆仆的思念,烙印在国人心中。        “三秋”之中,又以八月十五日的月亮最圆,最满,故而人们把八月十五日月亮的“圆缺”,迁移到人世的“离合”中,在月亮所演绎的阴晴圆缺里,把人间不能团圆的遗憾、出尘和入世、感慨和旷达,交织绵延。        中秋的那一轮圆月,从远古到至今,从乡村到城市,它抚慰过古人,又照耀着来者。它走过江南的柔情,又抵达塞北的粗犷——巅峰般的美好,耸立在心灵最柔软的地方,繁茂而富有人情味,照亮了万家灯火。        “小时不识月,呼作白玉盘”。无论相差多少时空,年代,人们都会对月亮产生一份独特的感情。        苏轼说:明月几时有?把酒问青天……转朱阁,低绮户,照无眠。不应有恨,何事长向别时圆?人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。        徐有贞说:中秋月,偏皎洁,知他多少,阴晴圆缺。阴晴圆缺都休说,且喜人间好时节。        从古以来,中秋月,早已不是单纯的月——月圆是画,月缺是诗,月明是团圆,月沉是思念,隔着遥远的云端,月亮承载着人们所有的思想和厚望……        海上生明月,天涯共此时——这一轮圆月,总是装满了人们所有的期许……        好吧,山河远阔,人间烟火,阴晴圆缺都休说,且喜人间好时节。就在今天,愿世间所有的团圆,都不必跋山涉水相见,愿奔波的你有人挂念,愿想家的你了无遗憾。 #我要上精选##运动打卡##坚持带来改变#

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