例跑。跑步时背诗,又锻炼呼吸节奏,不亦快哉! 跑步的同时别忘了营养,营养+运动=健康。#我要上精选##运动打卡##越运动,越年轻##我爱马拉松#

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#2020步步青春•大运我来秀# 熬过闷热的夏,便是清凉的秋。 你听,雨声淅沥;你看,凉意渐起。明日正可期! 愿这个夏天的每一场雨,都是恰逢其时;愿你生命里的每一场雨,都载满着向往与欢喜。 秋声渐近,丰收在望,让我们一起,静听雨声,静候秋凉!

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