跑步有时候被误解为“无聊“的运动，没有任何人可以逼你去做，只有心中那把火点燃了，才会心甘情愿坚持下去。你可以跌倒，但绝对不能输给过程！加油，所有人✊✊✊

喜欢夏季时刻在雨中徒步，只要不是雷暴天气，这样的气候还是蛮凉爽舒服的，它好过烈日当头和多云闷热的天气。 #运动打卡# #就是爱自拍#

☞: 辽宁营口海滨浴场方向！ 听海，看海，放空，放下，放远！ 我要爱，爱你大海无边！ 追浪花、摸海星、抓螃蟹、捉大虾！吹海风，吃海鲜大咖！ ╭═╮ ┌═══════┐ ╭╯开车 ║ 健康快乐每一天！ ╰⊙═⊙╯ ╰═⊙══⊙═❤️ #亲子乐活跑##光辉的历程#

一程风雨一程梦，一路欢歌一路景。人生一场苦跋涉，轻装前行步征程。该走的路就走好，保持良善要真诚。严以律己待人宽，彩云追月渡一生。 #战“疫”，我们在一起##助梦未来，益起奔跑#

✍心存希望，幸福就会降临你，心存梦想，机遇就会笼罩你，心存坚持，快乐就会常伴你，心存真诚，平安就会跟随你，心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你，心存大爱，崇高就会追随你，心存他人，真情就会回报你；心存感恩，贵人就会青睐你！❤️❤️❤️☕️☕️✌✌✌

地铁上一美女见到对面的男孩子呆看着自己，在手机上打上“单身可撩”的字样，可惜，男孩子沒有鼓起最大的勇气去表白，到站匆匆下车了，如果你遇到这样的好亊，又如何处理呢？

#运动打卡# 薄雾浓云愁永昼， 瑞脑销金兽。 佳节又重阳， 玉枕纱厨， 半夜凉初透。 东篱把酒黄昏後有暗香盈袖。 莫道不销魂， 帘卷西风， 人比黄花瘦。

                              《小坐》        人生海海，时光匆匆，朝夕往复里，所有物事皆已蒙尘，却也渐渐长出了温情。原来，这世间，青山迢迢，星光杳杳，风漫漫，雨沥沥，都不若你有一颗旷达明朗的心。                                                          ——题记        红日升，晨风徐，草木碧。        七月，绿葱茏，连文字也在绿染的旷野里疯长。        感慨，人生海海，时光匆匆，朝夕往复里，所有物事皆已蒙尘，却也渐渐长出了温情。        最是黄昏莅临，日落向晚，天际蒹葭苍苍，脚下草木葱葱——原来，有些寂寞，比喧嚣更贴己，有些沉默，比倾诉更抚慰。        其实人一生中，很多时候不妨停下纷扰的步履，在光阴里小坐。        把各色的心事写在风里，而风从远方吹来，温润，静好。        原来，这世间，青山迢迢，星光杳杳，风漫漫，雨沥沥，都不若你有一颗旷达明朗的心。        原来，尘埃落定之处，所有都是生命的点缀。 #我要上精选##运动打卡##坚持带来改变#