男性怎么样才能快速瘦肚子? 瘦肚子还是很简单的,有个看你肚子不顺眼的媳妇就好了。 因为平时到移动大厦从早上坐到晚上,吃饭也是点外卖在座位上吃,这肚子就起来了。 这肚子就稍微起来了一点,媳妇就说为了不让我变成一个油腻大叔,然后就让我减肥,因为我的刚开始的拒绝还挨了两脚踹。 你知道在家的时候是怎么监督我减肥的嘛,来我给你说说。 刚开始我还有种受宠若惊的感觉,饭都不让我盛了,真的是想的太简单了,吃饭的时候就开始了,首先我的第一口就踹了我,说我这一口要分成3口吃完,而且每一口都让我一直嚼,,一碗饭就让我吃了10分钟,刚准备去盛第二碗就被拦住了,说今天不能吃了。 当时感觉一脸迷茫,说是为了控制不让我吃多,所以每天每顿都是固定一碗饭,那行吧我忍了,接下来还没坐下就让我去刷碗了,我的个天,我也不知道这是什么减肥规矩,有点坑啊。 我感觉从减肥开始我都没有吃饱过一样,但是很神奇的是从来也没有太饿过。 还有就是每天晚上用纤体霜盘我的肚子,这点我记得最清了,因为当时给我肚子都揉的很热,我也不敢反驳她。 这不被媳妇踹瘦的我,就这么变得更帅了,出门我都只能低调了。

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