天天徒步锻炼身体又开心
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记录运动，记录生活， 我是分享控。 偶回首时， 满满的记忆和坚持的过程， 生活因此而感动，快乐和充实。 每一个今天是明天的参照物， 明天要继续快乐，健康，充实！ #我要上精选# #越运动，越年轻#
当你跑步的时候，你的身体中会分泌一种叫多巴胺的物质，它可以让你情不自禁地感觉到愉快与兴奋，你就越想去跑步。人生路上，我们都在奔跑，汗水滑落，湿透衣裳，总会赶超一些人，也会被一些人超越。我们的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过、奔跑过。? ✊? ✊? ?
底 线 人生一世守底线， 做好自己不亏欠。 孝亲善友舍利钱， 铮骨仁心乐天天。 附:网络美文一篇 做人底线七金句 做人要有自己的底线，做事要有自己的原则。 在这个世界上生存，总要遵守一定的规则，谁都不可能为所欲为。 什么是底线呢？ 底线是不能触碰的尊严，是不能失去的傲骨，是不能跪下的膝盖！ 底线是做人的准则，是做事的基本，是处事的关键！ 想在这个世界上占有一席之地，想让别人都尊重你，支持你，你就一定要有自己的底线。 01 再难，不欠钱不还！ 别人把你周全，要心存感激，别人对你的好，要谨记心里。能借钱给你，是在乎你，千万不要让他寒心离去！ 02 再苦，不算计朋友！ 朋友是风雨中的伞，朋友是患难时的伴。算计朋友，等于断自己后路，辜负朋友，等于把自己刁难！ 03 再穷，不埋怨家人！ 父母恩情最重，他们给了我们生命，父母感情最真，为了我们倾尽所能！别埋怨父母，他们不容易，多孝顺父母，别伤他们心。 04 再喜欢，不拆人家庭！ 人活着，要有尊严，更要有底线，失去良心的事不能干。喜欢是好事一桩，别让它成了人人唾弃的坏事。 05 相处之间，不丧失骨气！ 骨气是一个人的骨，丢了骨便没了形！ 不管和谁相处，你要有“如果你拿我当回事，我会以同样的方式对你”的态度，而不是一昧地卑躬屈膝，百依百顺。有骨气，才有让人尊重的资本，没骨气，才真的会让人看不起。 06 成功之时，不狂妄自大！ 老话说“人上有人，天外有天”，真的没有错。 活着，谁也没资格瞧不起谁，都说风水轮流转，谁也不能保证一成不变，做人，还是谦虚一点好。 07 为人处世，不毫无脾气！ 别傻傻地当老好人。现实告诉我，老好人已经不仅仅代表着善良热心，还代表着愚蠢、没原则。 好人也有资格说“不”，甚至在有的情况下，你不当好人也没关系。你要让别人知道，我不是没脾气，只是不轻易发脾气，我可以容忍你，但你别超过我的底线。 一个有底线的人，再穷，也不会做出伤天害理的事，再苦，也不会做出违背良心的事。 他会明白，大丈夫，当有所为，有所不为。 一个有底线的人，会把自己的人品看得更重，不会为了钱财抛妻弃子，不会为了利益算计兄弟，更加不会把人品、良心全部当垃圾。 因为他明白，凡事总有真相大白的那天，到那天，这样的所作所为只会让别人看不起，从而渐渐地远离自己。 而没有底线的人，要么眼里只有物质利益，但凡可以牺牲的，他都不可惜，要么为别人而活，取悦别人成了习惯，唯独忘了取悦自己。 底线，对每个人来说都很重要！ 拥有了底线，别人才不会小看你；维护了底线，别人才不敢暗算你；守住了底线，别人才不敢侵犯你；保留了底线，别人才就会信赖你！ 没有底线的人，很难得到别人真诚的信任，甚至会变得寸步难行，受人排挤；没有底线的人，根本不懂得爱自己，只为了成为他人眼中的“好”，从而失去了自我。 人活一世，要本分做人，坦荡做事，不昧良心，不丢善心。 但也要留着底线，才能抬头做人；护好人品，才能无悔一生！
微笑着，去唱生活的歌谣。 不要抱怨生活给予了太多的磨难， 不必抱怨生命中有太多的曲折。 美好是一直在身边的，美好是需要发现的，美好是很容易得到的！加油寻找身边更多的美好吧！ #2020步步青春•大运我来秀#
此去经年，时光很美，我们亦很美。就让我们在安静的时光里，做最好的自己。我们在安静中觅一隅适合自己的桃园，修心养性，认真的参悟，生命的静好与禅意。将繁杂化干戈为玉帛，与时光，与流年，与最美的自己，落落为安，纤尘不染。 #我要上精选#
岁月虽有变化，但那一颗，珍惜之心，惜缘之念，不会变化，我们的友情，就不会变化！送一句祝福，暖一颗真心，唯愿远方的你，幸福吉安，每天开心！好朋友们，双休快乐，吉祥安康！#我为家乡奔跑##战“疫”，我们在一起#?????☕️
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