运动时随拍北湖夜景

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爱音乐,爱运动,爱生活,爱美,好心情如影随行,快乐So Easy!

近期的两三个月,身体欠佳,遵从身心,一直佛系运动为主,适当减少了运动强度和运动量,睡眠充足,睡眠质量提升了,每周还休息两天,不运动,体重却比以前还轻了接近两斤,哈哈,适当偷懒,少了执念,让你的运动更高效、轻松、快乐,不信,小伙伴们试试看? #就是爱自拍# #瘦成一条闪电#

鱼儿
圆规为什么可以画圆?因为脚在走,心不变。你为什么不能圆梦?因为心不定,脚不动。

很多人说,我也想过自律的生活,可是阻碍因素太多了啊。很多时候,自律靠的是习惯而非意志力。并非刻意而为之,只是「自律」已成习惯。难的,是需要常年坚持。??????

北燕南飞
动起来,精彩永在!

代 沟 不少人抱怨,无法与子女沟通,总是责怪不体谅,恨铁不成钢。其实子女也很无奈的,他们也感恩父母,也想为家多贡献,也想不断成就事业,更想多陪伴宽慰长辈,但…… 别期望太高,别管的太宽,别理想化子女,别总是唠叨。他们的路总得自己走,他们的路一定会自己走,他们的路一定会比我们走得更好! 把子女当作兄弟姐妹,把子女当作亲密朋友,甚至把兄难弟、知己闺蜜。包容一切,子女自会看在眼中,刻在心里。 学会沟通,跨越代沟,舍得放下,家庭必然和悦幸福。 祝朋友们阖家健康开心,和乐融融!☕ ☕ 母女父子存代沟, 沥血碎心依然愁。 当姐作兄架子丢, 乐见喜拥话不休。

老马识途
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#运动打卡# 在阳光下行走,无论是用诗情,还是用画意,都是那么的美和浪漫,经历岁月的洗礼,更加明白人生的意义何在,在夕阳下行走,溜走的是岁月,留下的是最美的记忆和温馨!愿岁月静好,留下的是最美的芬芳! #2020步步青春•大运我来秀# #运动,遇见更好的自己#

玉罗刹
爱拼才会赢!

轻荡兰舟秋水间,月下莲香萦心田; 月初月末半弯月,莲蓬莲花藕丝连。 采得莲香融满袖,唯送伊人月中圆; 心是莲花花常开,梦如莲香香百年。

天蝎
人生因创业而精彩!

愿努力的你,也有好运气。 愿一觉醒来,你想要的都会实现 ​​​​。 吉星高照☀️好运连连✌心想事成❤️

余雪莲
珠我们健康!

觉得养眼就可以/ 明天,还要继续/ #2020步步青春•大运我来秀#

懒珠
我运动,我健康!生命不息,锻炼不止!

人生岁月,总会遇到,许多想不到的事情!这些事情,虽然会让人感到意外,但无论出现什么事情,不过都在情理之中!即使一时无力改变,也没必要惊讶,没必要惧怕!大不了,任事情自然发展!相信,不管怎么发展,都有到头之时,那一刻,再大的事,也就是那么一回事了!!做人,心简单,活着就不会复杂!也就自有心情,去欣赏,去享受,那一份岁月静好!早安,亲们,夏日安康,开心每天!#越运动,越年轻##战“疫”,我们在一起#????☕️??

冬日无雪
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鱼儿
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