一把桂圆去湿气❗一月瘦了15斤,痘痘湿气都没了❗ 现在这个季节,天气真的是变化多端,有时候热的可以穿一件短袖都会出汗????,有时候又是又冷又刮风下雨天气,有时候也经常会是潮湿的回南天! . 外界环境再加上平时上班吃外卖都很油腻,重口味,身体里堆积了很多的湿气。???? . 湿气一旦进入身体里,那简直就是糟罪了,皮肤变得油腻长痘痘,小肚子很大,腿粗,一整天没有精神????????‍♀️,早上脸都是浮肿的,不仅脸上爆痘,背上也长了好多痘痘,整个人都不好了。 . 后来去看了中????????‍⚕️医,医.生教了我一个去.湿.气的方法,我按照方子喝了一个多月,脸上痘痘退了并不少,还有肚子也瘦了一些。确实很管用,就来分享给大家啦! ???? ✅材料: ????桂圆7克,山楂4克,茯苓5克,山药6克,红枣5克,决明子4克,薏米3克,枸杞2克,陈皮5克。 . ⭕湿气是因为缺少气血造成的,桂圆有强烈的补气血效果,山药,枸杞,红枣也有。 . ⭕山楂健脾,让脾脏自主代谢体内水湿,防止造成脂肪堆积,就不会变成喝水都长肉的体质。 . ⭕决明子,橘子皮对肠道积食有不错的消除效果,排掉肠道里面的痰湿,阻止体内生痰湿,让身体里的毒素减少,肚子就会慢慢瘦下来,不会鼓鼓的了。 . 不过我有的时候上班没有时间煮这个汤喝,我就喝医生给我的祛湿膏滋,是用好多祛湿的中yao材做成的,用温开水一冲就可以喝,比较省事儿。 . 连着喝了一个星期,早上发现脸上油少了,痘痘也慢慢下去了????。过了俩星期,感觉没那么肿了,还细了一些。现在喝不到一个月,一共瘦了15斤,肚子都瘦平了!???? . 这个方法就是比较适合懒人妹子们,祛湿就是减肥呀,亲测有效果到现在都没有反弹!

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