备孕三个月真的好孕了????超快备孕方法共享 过年在家,看到亲戚朋友的宝宝都好可爱,忽然萌生出要宝宝的想法????~和老公一商量,决定开始备孕! 其实我在要备孕之前,一直很担心,因为我的月经也不是很正常,周期27~45天不等,第一个月没有测到强阳,于是第二个月看了小红书上孕妈的经验,第三个月就好孕了????~~分享几个我亲自用过超好的方法,现在分享经验给大家: ????红糖姜茶(功效:暖宫、活血) 用红糖加生姜,生姜剁碎,放在一起,不要加水,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,早上吃。姜末最好也都吃掉(ps:取出放凉,分七份,置于冰箱保存) ????黑豆(功效:有促排卵作用) 黑豆最好晚上用清水浸泡,第二天再煮至熟透,加盐或红糖,从月经结束后第一天,每天吃47颗,连吃7天。(不要多吃哦,容易卵泡长太大,不好排出) ????多吃红皮花生,一定要是红皮的,补血很不错,也可以熬五红汤喝 将红豆、红枣、红糖、红衣花生、枸杞熬成粥就OK,益气补血,很适合备孕的准妈妈喝 ????泡脚,每天泡脚,隔一天用一次艾叶泡,艾叶泡脚有驱寒、活血的作用,泡完感觉全身通畅,一定要泡,对怀孕有帮助的 ⚠️担心老公的jing子质量不给力,所以给老公准备了????茯益????本源膏,像里面都是补shen方面的中药材,可以增强小蝌蚪活力,降低畸形率,防止生化流产,每天早晚喝两杯,感觉老公的精气神都好了很多。 排卵第5天突然右侧小腹抽疼 排卵第8天用plsz测了一下,是两条杠,不敢测zzy 排卵第10天,zzy亲妈灰,可丽蓝显示怀孕1-2 今天宝宝第15天啦,已经去官方回来了。嘿嘿!在以后的日子里希望我家小宝贝一切平安顺利????,也祝大家尽快好孕!

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