艾叶泡脚的好处 足部是人体经络集中之处,而经络的主要作用是外络肢节,内联脏腑,所以通过泡脚这种方法来激发人体经络的功能,可以起到外通经络,内调脏腑的作用。 1、驱寒 艾叶性温、性燥的,用艾叶治疗一些下肢或者是足部的一些发凉、麻木、疼痛,用艾叶泡脚效果是非常好的。 2、祛虚火、寒火 阴虚生内热,这时我们就常常会说阴虚火旺,可引起口腔溃疡,咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等病症,艾叶泡脚具有祛虚火、寒火的作用,可用于治疗上述头面部反复发作的疾病。 3、镇咳祛痰抗过敏。 艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳祛痰及抗过敏的作用。艾叶煎液熏洗双脚的同时口鼻也吸入了艾叶的挥发气体,加上艾叶通行全身经脉的功效。 4、引火归元 用艾叶泡脚来驱除人体下部的寒湿,这样的话,上部的虚火就自然能够归于下焦,中医称这个作用为引火归元。 5、治疗感冒 艾叶泡脚还可以很好的治感冒。当受凉感冒流清鼻涕时,或者是咽喉疼痛,浑身酸痛或者伴有感发烧时,都可以使用艾叶水泡脚,如果这个时候再内服一些祛风散寒解表的药物,可以达到加快治疗感冒的目的。 6、去除黑眼圈 中医认为肝肾阴虚是导致黑眼圈主要原因,而滋阴补肾,清降虚火是去除黑眼圈的最好办法。用艾叶水泡脚,能有效的去除体内的虚火,起到去除黑眼圈的作用。 7、治疗湿疹 艾叶性燥,可以用来治疗一些皮肤病,如湿疹引起的渗出,皮肤渗出、皮肤瘙痒等等,用艾叶泡脚也有比较好的作用。 三、本草健康注: 1、艾叶温经通络,用之泡脚可促进人体血液循环、解除脚部疲劳。 2、泡脚的时间不宜过长,一般在十五到三十分钟左右。 3、老年人、心脑血管患者泡脚中出现有胸闷头晕的症状应暂停泡脚休息。 4、有发烧症状不宜泡脚。 5、低血压、糖尿病患者应在医生指导下使用。 你用艾叶泡过脚吗?没有可以试试哦。

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评论(7 )

执子之手

2019-05-15 09:21

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杜康

2019-05-15 07:01

真好!

0

一鸣惊人

2019-05-15 00:15

赞👍

0

生命在于运动

2019-05-14 19:49

悦友们,大家晚上好!

0

天蝎

2019-05-14 17:19

好友下午好!快乐悦动,欢悦前行!

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星空

2019-05-14 15:41

涨知识了,谢谢你的分享👍

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