#运动打卡#

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爱音乐,爱运动,爱生活,爱美,好心情如影随行,快乐So Easy!

近期的两三个月,身体欠佳,遵从身心,一直佛系运动为主,适当减少了运动强度和运动量,睡眠充足,睡眠质量提升了,每周还休息两天,不运动,体重却比以前还轻了接近两斤,哈哈,适当偷懒,少了执念,让你的运动更高效、轻松、快乐,不信,小伙伴们试试看? #就是爱自拍# #瘦成一条闪电#

鱼儿
动起来,精彩永在!

代 沟 不少人抱怨,无法与子女沟通,总是责怪不体谅,恨铁不成钢。其实子女也很无奈的,他们也感恩父母,也想为家多贡献,也想不断成就事业,更想多陪伴宽慰长辈,但…… 别期望太高,别管的太宽,别理想化子女,别总是唠叨。他们的路总得自己走,他们的路一定会自己走,他们的路一定会比我们走得更好! 把子女当作兄弟姐妹,把子女当作亲密朋友,甚至把兄难弟、知己闺蜜。包容一切,子女自会看在眼中,刻在心里。 学会沟通,跨越代沟,舍得放下,家庭必然和悦幸福。 祝朋友们阖家健康开心,和乐融融!☕ ☕ 母女父子存代沟, 沥血碎心依然愁。 当姐作兄架子丢, 乐见喜拥话不休。

老马识途
圆规为什么可以画圆?因为脚在走,心不变。你为什么不能圆梦?因为心不定,脚不动。

生活需要仪式感跑步也一样 用特殊的方式庆祝一下运动四周年? 过了今天我就五岁了✌️ 如果你不握紧拳头,那就不知道力量到底有多大, 如果你不咬紧牙关,那就不知道你的坚持到底有多狠。

北燕南飞
精选热门话题

#运动打卡# 在阳光下行走,无论是用诗情,还是用画意,都是那么的美和浪漫,经历岁月的洗礼,更加明白人生的意义何在,在夕阳下行走,溜走的是岁月,留下的是最美的记忆和温馨!愿岁月静好,留下的是最美的芬芳! #2020步步青春•大运我来秀# #运动,遇见更好的自己#

玉罗刹
爱拼才会赢!

轻荡兰舟秋水间,月下莲香萦心田; 月初月末半弯月,莲蓬莲花藕丝连。 采得莲香融满袖,唯送伊人月中圆; 心是莲花花常开,梦如莲香香百年。

天蝎
人生因创业而精彩!

中午好!幸福快乐每一天! 一个微笑,开启美好的一天; 一句问候,带去今天的祝福! 做人要懂得,树高千丈不忘根,人若辉煌莫忘恩,感恩所有帮过我的人,祝他(她)平安,祝他(她)幸福。❤️❤️☕️☕️☕️☕️

余雪莲
珠我们健康!

一种恬淡的心境,一颗自由的心灵/ 一份简单的人生态度看世界/ 我们努力着,结果会很美/ #志愿精彩·悦动全运#

懒珠
爱走步 爱唱歌 爱旅行 爱生活

今日立秋,天气多变,问候絲毫不减,愿我的朋友,男士悦动越帅,女士悦动越美丽,愿快乐如静美的花缠绕在友的身旁,四季都平安,立秋快乐吉祥!

桂殿兰宫
爱音乐,爱运动,爱生活,爱美,好心情如影随行,快乐So Easy!
鱼儿
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