瑜伽达人组——向日葵🌻 #运动在我生活中的意义# 自从2017年7月份接触跑步以来,快要两周年了,从最初的痛苦坚持到现在的快乐奔跑,其中的酸甜苦辣只有自己经历过才能体会!! 从开始的5公里到10公里再到半马直到今天的30公里,每一次的超越与进步都使我无限快意! 也从初期的苦苦忍受一步一步的进阶到现在的享受快乐,今天奔跑带给我的是心灵和身体双重喜悦,自从跑步后体重保持得很好,行动方面,身手敏捷!精力充沛!饮食和作息也变得更加自律!!精神面貌焕然一新!! 跑步已成为我生活中的必需,就像吃饭睡觉一样重要,只有运动起来才能有健康的身体,美美的身姿! 去年开始接触瑜伽,现在瑜伽也是我生活中不可或缺的一部分! 瑜伽在我的心中是另一股清流,它让我心神宁静,处世从容,不管遇到多么烦心的事,只要走进瑜伽室,一切都会随风…… 瑜伽让我身变得姿苗条,变得更加柔软,让我性格坚韧,让我自信淡定! 瑜伽也是我生命离不开的风景,风景在,即使人再疲惫这道风景也能使人陶醉! 生命在于运动, 健康来自运动! 运动给我生活带来无限色彩,带来健康和无限的快乐!!! 运动起来了的友友们,为你们点赞!👍👍👍 还没行动起来的,加油!!赶快运动起来!!

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评论(202 )

在雲端

2019-04-15 21:42

好友晚上好!悦动健康快乐,活出精彩自我!新周好心情!

45

向日葵:友友:下午好!越努力越幸运!越运动越健康,悦动快乐!

2019-04-15 01:40

?

36

向日葵:运动快乐!

亮剑

2019-04-15 05:58

32

向日葵:运动快乐!

向日葵

2019-04-18 08:20

运动快乐每一天!

13

老马识途

2019-04-15 19:33

辛苦啦,户外听听鸟语,闻闻花香,让心情更加舒畅。抛却烦恼忧伤,接纳快乐芬芳,天天开心!?☕

11

向日葵:友友:下午好!快乐运动,积极向上,走近自然!美哉!

目瞪的那个呆

2019-04-15 14:47

大清远好

10

向日葵:友友:下午好!快乐运动每一天!

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