🍁悦动户外达人小分队🍁 #运动打卡#又看见满脸笑容的女同事,她高兴地与我打招呼,这位女同事以前给大家提到过,她曾经失眠痛苦过半年左右,终于走出阴霾的日子,现在一切都好起来了。最重要的是通过运动以及心态的改变,让她恢复了往日的平静生活。 运动是最好地改变自我的方法,通过运动让你变得自信、强大、开朗、乐观,改变性格改变命运。只需要你抽出时间去坚持,不需要花费多少金钱,场所地方不限,最简单的方法就是健走或跑步,只要你迈开双腿,可以选择的地方数不胜数。公园、休闲广场、小区院内,可以去登山,去河岸等等。在春光明媚的季节更适合外出运动,迎春花、桃花、杏花、梨花相继开放姹紫嫣红,把这个世界装扮得五彩缤纷,春光艳丽让你流连忘返。 如果你感觉不快乐,你来悦动圈与全国各地的悦友们一起开心悦动。悦动让你忘记烦恼,增强你的体能,让你感受运动的魅力,让你变成更好的自己,让你更加地爱自己、爱生活!感受生活中无处不在的美丽!你应该庆幸自己赶上了这个美好的时代,这个多元化发展,自由快乐的互联网时代,是网络让我们相识悦动,爱上积极向上的户外运动。 尽管社会上的不良现象时有出现,对社会造成的恶劣影响很大,但这毕竟是个别情况,要相信社会的主体发展会越来越好,人人要共享这个美好的时代。 去悦动吧,不要让负面情绪打败你的生活,只要你努力了就有意想不到的收获,让我们拥有健康的身心,拥有较好的身形,塑造自己乐观向上的美好心态,不负春光不负人生。各位好友生活愉快,悦动快乐,乐享生活!😊😊🍎🍎🌻🌻🌹🌹☀️☀️

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评论(184 )

老马识途

2019-03-26 14:05

好漂亮!积极阳光,健康向上,路就越来越广!开心快乐整天!!?☕☕

114

青草深处:谢谢马团!周二开心快乐,坚持悦动,乐享美好生活!😊🌹☕️

韭菜阿爹

2019-03-26 16:11

下午好

102

青草深处:晚安好梦!😊🌹🌹

元帅

2019-03-26 23:55

94

青草深处:友友下午好!😊🌹🌹

玉罗刹

2019-03-26 21:56

好友晚上好,运动开心,健康快乐,周二愉快!

25

青草深处:好友晚安好梦!😊🌹🌹

川哥❤️ 1918

2019-03-26 21:59

友,运动愉快,快乐每一天

21

青草深处:川哥晚安!开心快乐,好梦成真!😊🌹

淑淑

2019-03-29 05:41

早上好

18

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