春节这几天的胡吃海喝,让体重迅速增长了六七斤,今天只能为胡吃海喝来买单了,下午来了个半马,来燃烧这几天增长的脂肪,由于每天都喝啤酒,而且每天都是十来瓶,让脂肪迅速堆积,造成体力和身体机能的迅速下降,跑步的过程还是比较费力,跑步的速度不由自主的就降了下来,跑完回来一上称,居然流了六七斤汗,汗水≠脂肪,平时还可以自律,可是过年期间亲朋好友的聚会,真是无法推脱,希望早点过完年吧!

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评论(58 )

鱼儿

2019-02-09 21:48

初五吉祥?,新年快乐?!风之子!完美半马??,太厉害啦!节后把飙上去的肉肉减下来哦??!

13

小铃铛:大家新年快乐

风之子:鱼儿晚上好!猪年大吉,财源广进!阖家欢乐,新春快乐!过节运动两不误,让我们在运动的道路上继续携手前行,一起努力,加油!

西门吹雪

2019-02-09 20:08

兄弟晚上好!初五快乐!接财纳福,恭喜发财!财源滚滚!好运连连!新的一年!愿你一切都好!事事顺利!合家欢乐!半马棒棒哒!幸福快乐每一天!

13

风之子:兄弟晚上好!初五吉祥快乐!在此送上远方的祝福,祝兄弟及家人,吉祥安康,万事如意!猪年大吉,财源广进!让我们在运动的道路上继续携手同行,一起努力,加油!

老马识途

2019-02-10 14:55

今天初六,六六大顺,祝你在家顺、在外顺、心顺,意顺,事业顺,前程顺,一顺百顺,天地顺,人情顺,风调雨顺,现在顺,将来顺,一帆风顺,整年一切都顺!顺!顺!顺!?

9

风之子:下午好!祝好友阖家欢乐,万事如意!猪年大吉,新春快乐!

乐天陕西

2019-02-10 13:32

坚持运动锻炼

2

风之子:下午好!运动带来健康快乐!让我们一起努力,加油!

李军

2019-02-09 20:43

好友:春节快乐初五财神到,祝友:财运亨通,新的一年好运相伴大吉大利!

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风之子:兄弟晚上好!初五吉祥快乐!在此送上远方的祝福,祝兄弟及家人,吉祥安康,万事如意!猪年大吉,财源广进!让我们在运动的道路上继续携手同行,一起努力,加油!

一块儿奔跑

2019-02-20 10:46

漂亮的马!

0

风之子:兄弟上午好!好久不见,半马跑的太少,还需努力,祝新的一年阖家欢乐,万事如意!

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