我在悦动圈寻宝中发现了好多宝箱~

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早上八点多钟,闷火太阳一样的火辣辣滴,户外跑要扮成蒙面大侠了,要不就被烤晒成黑人啦!跑自己的步,全面做好防晒措施,出发!慢就慢吧,坚持就好,加油,鱼! #我要上精选# #运动打卡# #就是爱自拍#

鱼儿
动起来,精彩永在!

快 慢 更 益 户外健身遵循一定规律,讲究一定方法,效果更好,收益更大。 我喜欢每晚八~十公里。先大步疾行五里左右,解衣息汗。然后气定神闲地慢慢踱行千余步,紧衣再进。每次快慢循环两三次,约近两小时。最后放松运动,行至家门。 一天的疲劳苦累在这过程烟消云散,新的一天又可以从喜悦开启。 疾行五里汗水滴, 慢走千步复紧衣。 干干湿湿两更替, 挥烦除燥舒气息。

老马识途
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暮景 秋风河柳舞 绿叶黄斑突 暮辰潮雾生 草木凝莹露 堤岸苇花展 水鸟枝头驻 时而凌空跃 时而把羽梳 #运动打卡# #运动,遇见更好的自己#

玉罗刹
珠我们健康!

☞ : ◣运动快乐珠珠圈 1495094◢ 亲自拍的花儿,送给辛苦的你们/ 满满的感动,铁粉们太给力啦/ 谢谢小悦提供这么好的平台/ 谢谢亲爱的珠粉们大力支持/ #2020步步青春•大运我来秀# #总结2019,2020我来了!#

懒珠
人生因创业而精彩!

今天是二十四节气,秋分! 秋分过后,昼短夜长,天气变冷; 由于秋季早晚温差大,气候干燥; 天冷别忘添衣裳,照顾好自己。

余雪莲
拥有健康人生

#运动打卡##战“疫”,我们在一起# 一朵花开,到哪里都是芬芳; 一粒种子,落到哪里都会生长; 一缕阳光,洒向哪里都是温暖; 用最美的心情,过最好的生活,岁月也会对你温柔以待,溢满暖意,美好也会如约而至。悦友们晨运快乐,周四吉祥!!

紫月格格
海纳百川有容乃大。

#记忆深处的中秋# 愿你善待自己,亦被这个世界温柔以待。 愿你眼里有光芒希望,心里有日月星辰。 愿你温暖前行,向阳而生。

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