#运动,遇见更好的自己#

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#我要上精选# 老马识途动态辑(二十二) 一一长期以来,有朋友们的点赞、评论、鼓励、陪伴、支持、帮助、关心、爱护,好开心!真幸运!谢谢朋友们!祝福大家!我们一道开心运动,运动开心!我们携手远离游戏麻将,拥抱快乐健康! 同跑悦动圈, 共筑开心路。 有您长相伴。 苦乐此生足!

老马识途
跑自己的步,让厄门撵不上!!!

一歌一悟给周五 日升月落征候准,时光荏苒每更新。幸福不是空支票,运动原是渡炼身。累积一生健康点,堪比银行储现金。大富大贵或许有,单看谁有至诚心。 上书小段感悟语,主要教育额自己。温柔乡里白日梦,竹篮打水空欢喜。朝阳每日都新鲜,行步昂首走积极。悦之网事跟潮流,但凡正量乐争取。

红豆
生命在于运动!

#我要上精选##运动打卡#无论是那颗忧伤垂泪的绛珠仙草,还是那朵无忧无虑的柳絮,她来过这个世界,从此这个世界就永远留下了她的印记。 朋友们早上好!

啊芳
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夏日熏风拂涟漪 群芳竞艳景旖旎 莲叶澄碧承玉露 荷苞绽放影摇溪 桅子幽香沁心脾 月季娇靥映翠衣 生如夏花炫风景 欲将炽热融芳姿 #我想穿越去这# #我心中的世外桃源#

玉罗刹
开心运动!运动开心!

#运动打卡#早上好,今天是2019年5月23日,星期四,农历四月十九  美好的一天从努力开始,努力的人生才是最好的。在每一个充满希望的清晨告诉自己:努力总能遇见更好的自己,越努力越幸运!为了追求的人生目标努力。早安,加油,努力成为更棒的人!

微笑生活
家人健康最重要!

?悦动户外达人小分队? 从前车马很慢,一生只够爱一个人/ 余生继续521… 一大早,被熊来几个老头票,开心❤ /买好吃的去~ 愿 I Love的/ 爱我的/幸福永远…… 大家Happy持续……#我要上精选#

懒珠
招募诚信七花队员!

《今日小满,知足常乐》 今日小满,小满者,四月中,物至于此小得盈满。书上说,人生最好是小满,花未全开月未圆。人一辈子大约正该如此,人生难得尽善尽美,小小的充实,淡淡的满足,即是大幸运了。 ——题记 四月小满,青梅已可煮酒,桃李挂满枝头,但还都青涩。绿叶初成幄,但绿风刚浩荡,需等千树绿老,才有厚荫可避。 正如人生,很多的幸福不一定是走到某个至高的地方,而是追求的过程中每一步小小、些些的满足,这所有的点点滴滴才是你欢乐的源泉。 记得在哪看过一副对联:人生哪能多如意,万事但求半称心。 这幅对联写出了人生的真谛。人生,从来都不是十全十美的,半称心,已是人生难得的福祉。 莫言说,世界上的事情,最忌讳的就是十全十美,你看那天上的月亮,一旦圆满了,马上就要亏厌;树上的果子,一旦熟透了,马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺,才能持恒。 古语还说,高处不胜寒! 正是,人这一辈子,无论你追求什么,平常日子,简安岁月,知足方能常乐。 春末夏初是个惬意的宁静世界 阳光灿烂如昔 柔风轻轻如昔 但愿美好的时光就这样驻足 带给您欢欣与鼓舞 今天小满 悦动圈达人组彬哥 祝君初夏愉快 小满安康 ?☀?? #我要上精选##520放肆爱##夜空中最亮的星##我心中的世外桃源#

彬哥⁶⁶⁶
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#坚持运动,做自己# 今日小满,祝友友们幸福满满,快乐满满,收获满满。 #就是爱自拍# 友友们周二愉快!???

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猫咪躺着吹空调。夏天都害怕热。晚上好。

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增肌期和减脂期一定要交替进行吗?每一期安排多久合适?\n\n#soul友分享#\n1、增肌(合成),减脂(分解),在身体内其实是同时进行的,并不是完全对立的;\n2、我们分周期进行只是为了增加某一个状态的效果,让你在一个阶段尽可能做好一件事;\n3、所以我们会交替进行,但这不是规定,只是个人习惯;\n4、每一期安排时间取决于个人习惯,建议减脂不能低于三个月,增肌不能低于六个月。\n注意以上是建议指导并不能一概而论,具体还要根据个人情况而定!\n#运动打卡##我要上精选#

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寻宝精灵怎么玩啊,怎么就能升级pk精灵啊,求告知

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这期印花赛,因有队员未完成印花,影响了大家的成绩,得不到红包哟

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这样的红薯,特别是网购,千万别买,有一种苦味。

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有时候的不快乐,是因为我们太在意别人的感觉,一句非议,一件小事,都在内心耿耿于怀,让外界控制了自己的心情。 人生不过是一场游戏,当游戏结束时,你我还是如来时一般干干净净,不会带走一丝云彩。 生命不是活给别人看的,生命就是一朵花,静静地开,悄悄地落。 爱情不是寻找共同点,而是学会尊重不同点。 人生如行路,一路艰辛,一路风景。你的目光所及,就是你的人生境界。 笑一个吧,没人会爱上你的愁眉苦脸。 百味人生,总有残缺的存在。知足常乐,才能自在逍遥。平凡的生活,需要一份心态的平和。 每个人都有不同之处,不要辜负了生命的行程,切莫疑惑自己的人生,切莫攀比他人的幸福。 人生如旅,一路风景,一路心酸,一路收获,一路遗憾。你所看到的风景,你所经历的人事物,就是你的人生境界。 命运公平地给了每个人历炼的机会, 学会坦然接受。 时常对自己说: 做一个感恩并知足的人。 人之所以幸福,在于知足!

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时光在变迁,岁月在成长。\n很多时候,我们都以为来日方长,但是生命来来往往,太多事情在无常中就可能永远消逝,有些事情一旦错过,就再无可能。

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