今天是周四了,还有3天又到印花赛了!

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一个强壮的、灵活的胖子✊

9.23疯狂训练营 1.慢跑+快走上下班14公里 2.开合跳100次*3组 3.俯卧撑30次*3组 4.连续箭步蹲80次*3组 5.万达广场引体向上35次+静力悬垂举腿30秒+静力悬垂30秒(力量耐力恢复了一些? ) 6.各种卷腹100次*6组(还没荒废) 睡觉? [睡] #我要上精选##瘦成一条闪电##运动打卡##越运动,越年轻##坚持带来改变##我最喜欢的运动##踏青赏花春游季##21天任性长仙气##2020步步青春•大运我来秀##战“疫”,我们在一起##不惧寒风,零度运动#

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紫薇花 一树花开满园香 万种风情向朝阳 世间多少明媚事 不如紫薇吐华芳 #运动打卡# #战“疫”,我们在一起#

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#就是爱自拍# 此时此刻,最能打动人的一定是这些鲜花那迷人的色彩!友们,乐享生活每一天! #战“疫”,我们在一起#

天蝎
一身傲骨

等将来……等不忙……等下次……等过几天......等有时间……等有条件……等有钱了…… …… 等来等去 … 等没了缘分……等没了青春……等没了健康……等没了机会……等没了选择……等没了美丽……等没了心情..... …… 谁也无法预知未来,很多事情可能会一等就等成了永远! ……#战“疫”,我们在一起# 想要做的事就赶紧去做,不要给自己留下太多的遗憾! ――平安健康最主要!坚持运动,自律人生!

小爱
珠我们健康!

☞: ◣你,是对的跟着小姐姐动起来◢ 珠粉们:你还在犹豫什么?无需万步/ 只要6000,红包带回家!快谢谢小悦吧/ #2020步步青春•大运我来秀# #总结2019,2020我来了!#

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数字生活活辞典,离开数字目光浅。 君若不信往下瞧,鄙人举例表一言。 天时地理与人和,离开数字成浆糊。世事必须有记载,事实清楚最靠谱。

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老猫
完成学业.刻苦铭心☀️

落日疏林数点鸦,青山阙处是吾家。 归来何事添幽致,小灶灯前自煮茶。 #2020步步青春•大运我来秀##运动打卡#

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